【城建优学】贝博bb平台体育网页版顺利举办“21天自律养成营”大赛
文/邓庆锴、钟林芳 摄/王吉隆 发布时间: 2025-12-16 访问次数: 10
为帮助学生克服缺乏持续学习的动力与外部监督,自律习惯难以养成的困境,学院自律中心通过低门槛、高互动的自律打卡形式搭建学习场景与锻炼任务,社群陪伴强化坚持动力。12月9日晚,“21天自律养成营”分享展示活动在立德楼X111教室顺利举行。自12月10日至12月31日活动期间,共有130名学生报名,76名学生坚持完成21天打卡,最终共有29名选手报名参与分享展示。学院自律中心主席曹睿、学生会主席张鑫到场担任评委。
分享展示活动中,完成21天打卡挑战的学生逐一上台,用3-5分钟的真诚分享,讲述自己的蜕变之旅。“原来自律真的会让人上瘾!”“21天后我发现自己不再需要闹钟也能自然醒!”选手们一句句发自肺腑的话语里掺杂了自己这21天的改变,感染了台下每一位观众,收获阵阵掌声。曹睿表示“我们希望用最小的闭环行动,撬动同学们最大的习惯改变。”
本次“21天自律养成营”在掌声与感动中圆满落下帷幕。活动虽已结束,但自律的习惯已在同学们心中扎根生长。学院自律中心将持续关注学生成长需求,搭建更多助力学风建设、促进全面发展的平台,让“自律成就自由”的理念在更多学子中蔚然成风,为培养兼具扎实专业与优良品格的时代新人不断注入动力。



